Овощные крекеры
2 моркови, 1 небольшая свекла, 1 небольшая красная луковица, 1 пучок петрушки, 2 ложки кунжута, 2 чашки семечек льна ( продаётся в аптеках и супермаркетах), соль.
Размельчить в блендере овощи, затем измельчить семена льна с небольшим количеством воды и прокрутить ещё разок всё вместе. Получившуюся массу разложить тонким слоем на вощёной бумаге и высушить в сушилке или в духовке.
Приятного аппетита!