Как сделать, чтобы в голове стало тепло, сухо и медведь?
Уникальная методика "И ЧЁ?", позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки.
Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:
1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»
3. Ответьте на заданный себе вопрос…
4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»
5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!»
Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным
Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:
1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»
3. Ответьте на заданный себе вопрос…
4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»
5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!»
Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным
о, это моя тема)))) спасибо)
наверное, да, в период когда мне казалось, что на меня ВСЕ не так смотрят: на улице, в метро, в магазинах. Думаю: а если я на них "не так" посмотрю, им что-нибудь будет? А как бы не так! А меня почему это должно задевать? Ну и успокоилась, а потом вообще обнаглела, чему очень рада. Мама не далее как сегодня сказала, что учится у меня этим нехорошим вещам
И чо?!
не совсем, сейчас умираю от страха из-за одной мелочи на работе и ничего не могу с собой поделать, но раньше было значитльно хуже
Ангалюна, а ничё
Satellit, испрпобую
угу.